Протеиновый йогурт

15965c18

белок Протеиновый йогурт — это прекрасное соединение пользы и вкуса…

 Его компоненты могут колебаться, однако основным всегда будут оставаться те образующие, которые имеют белок.
В употреблении белка человек нуждается регулярно, особенно это прохладное время года, этап активного повышения, при беременности и лактации, в процессе менструации, при серьезной мускульной работе, что мы присматриваем у людей, которые занимаются спортом, и прямо физический труд.
Такой йогурт прекрасно подойдет и для небольших детей, в связи с тем что они обожают вредничать и весьма трудно насытить их яичком, молоком либо творогом по раздельности, а в соединении данного всего выйдет прекрасный йогурт, который приятно удивит прекрасным вкусом и витаминами синхронно.
 
Йогурт высоко-обогащенный белками, доставит Вам не только лишь необходимые вещества, но также и безоблачный, ласковый вкус.
 
Подготовление рецепта Протеиновый йогурт:
 
1) Яичко вместить в блендер.
 
2) Все прекрасно вспушить на максимальном режиме до создания пены.
 
3) Банан изрезать на незначительные куски.
 
4) Вместить пораненный банан в блендер к всклоченному яичку.
 
5) Вслед за другими компонентами добавить молоко.
 
6) Все прекрасно вспушить до общего открывания банана. Масса должна выйдет незначительно густоватой с помощью банана.
 
7) В приобретенную массу добавить нужное число творога.
 
8) Все вспушить до принятия однородности. Если для Вас не довольно сахара, то по мере надобности можно его добавить. Сейчас поторопитесь насладиться эксклюзивным вкусом, так как это на самом деле так.
 
Протеиновый йогурт выйдет весьма ласковым, незначительно густоватым и весьма нежным на вкус.
 
Компоненты для рецепта Протеиновый йогурт:
 
- 200 мг. молока;
- 1 яичко;
- 1 банан;
- 100 гр. творога.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>